2019年11月10日，2019“双11”全国持杖行走日启动，除主会场宁波海曙区之外，分会场北京昌平、吉林长春、四川绵阳安州、宁夏银川金凤区、黑龙江饶河县、甘肃张掖、甘肃嘉峪关、宁夏同心县、浙江温州、山东威海、山东临沂等15个城市同时展开，各地共有20余万人参加此次2019“双11”全国持杖行走日活动。作为中国登山协会全力打造此次联动活动，本次活动以“全民健身，健康中国”、“为快乐而行走”、“走进自然，走出健康”为主题，集中反映全国各地百姓积极向上、主动健身的健康生活新风貌，推动持杖行走运动。

 

 

 

本次活动由中国登山协会，宁波市体育局，宁波市海曙区人民政府主办，宁波市海曙区文化和广电旅游体育局，宁波市海曙区龙观乡人民政府承办。国家体育总局登山运动管理中心副主任、中国登山协会秘书长张志坚，国家体育总局登山运动管理中心户外部主任薛云，宁波市体育局局长张霓等领导嘉宾出席本次活动。在主会场开幕式上，薛云向宁波市海曙区授予“双11”全国持杖行走日会旗。

 

今年在宁波市海曙区主会场起点位于风景秀美的宁波伴山伴水渡假村，线路途经中坡山森林公园、观顶湖、百步岭，章圣寺水库、外牌楼水库、大峰岭绿道，设置了11公里争先组和14公里挑战组组。路线全程地势起伏平缓，沿途森林植被覆盖优良，水域星罗棋布，环山绿道山水掩映环境怡人，十分适合开展徒步活动。本次活动在为群众提供休闲健身的机会之外，还集中展示了海曙区的自然风光、人文景观和城市新貌。

来自伴山伴水渡假村的马准安先生出现在2019“双11”全国持杖行走日主会场现场。这次活动与以往的徒步大会略有不同，号召大家在徒步活动当中持杖行走，一手持一杖，贴合“双11”日期特点，“持杖徒步，比直接走路要省力，尤其是上山路段会有助力，同时也会保护我们的膝关节。”

 

 

11月正值秋末，秋高气爽，也正是徒步运动的好时节。全国各地根据各地不同的地理位置、气候特征，更是设计出了不同的新意和特点。除了海曙区主会场的热闹之外，在北京昌平分会场，3万余人齐聚昌平区延寿镇下庄村，徒步线路途径下庄关帝庙、海子生态观光园、汽车营地、京北第一瀑、水帘洞、银山塔林等众多当地特色自然景观，领略北京昌平延寿铁壁银山的美景；在甘肃张掖分会场几千名徒步爱好者走在肃南县外星谷星际主题地质公园，领略焉支山美丽风光的同时，用心灵感古丝绸之路和国博故里之历史文化变迁；《乌苏里船歌》诞生地黑龙江饶河县分会场以饶河县体育场作为起点，南山公园为终点。吸引5000余名徒步爱好者；长春伊通河治河纪念公园，宁夏回族自治区银川市金凤区万达广场，四川绵阳罗浮山温泉旅游度假区，从北疆豪放的黑龙江到温软江南风情的浙江，从西边风景迤逦的甘肃张掖到渤海之滨山东威海，每个分会场都用自己的方式点燃着对徒步的激情，抒发对健康生活、绿色生活、低碳生活的热爱。

 

 

 

“双11”全国持杖行走日，是近年来中国登山协会大力推出的活动之一，持杖行走，利用双臂和双腿同时活动，可以达到科学健身的目的。今年在全国的15个城市同时开展，希望通过这次活动把持杖行走的健康理念，科学锻练全身的意识，传递到全国各地当中去，让更多的人了解持杖行走的好处。”国家体育总局登山中心副主任、中国登山协会秘书长张志坚说。

据了解，在中国登山协会开展徒步大会的过程当中，持杖行走一直是其中重要的推广环节，配合双杖，持杖行走，会让人在参加徒步活动当中全身动起来，科学研究，持杖行走可调动全身90%的肌肉，节省40%体力，是一项非常好的全民健身活动方式。